Sport
Culturisme
Vous y connaissez-vous en culturisme ?
Le culturisme1 (bodybuilding en anglais), est un sport qui consiste principalement à développer sa masse musculaire (hypertrophie musculaire) dans un but esthétique.
La préparation du culturiste se compose principalement d'un entraînement de musculation, de repos, et d'un contrôle strict de l'alimentation (généralement riche en calories et en protéines mais qui évoluent selon que le sportif est dans un cycle de prise de masse ou de sèche).
Les culturistes professionnels exposent le fruit de leur travail lors des compétitions pendant lesquelles ils doivent défiler devant un jury qui évalue leur développement musculaire et leur attribue des points. Sport uniquement pratiqué par des hommes au départ, des femmes ont commencé à prendre part à des compétitions distinctes au cours des années 1980.
Source : Wikipédia
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Exemples de questions
À partir de quand sont apparues les compétitions féminines de culturisme ?
- A) Les années 60
- B) Les années 70
- C) Les années 80
- D) Les années 90
Lequel de ces exercices de bodybuilding n'existe pas ?
- A) La combinaison russe
- B) Tirage menton poulie
- C) Développé militaire
- D) Élévations latérales assis
Quel était le surnom de Vince Gironda ?
- A) Evil Guru
- B) Iron Guru
- C) Destroyed Guru
- D) Big Guru